Envelopper

De nombreux salons de spa sont heureux d'offrir à leurs clients une grande variété de façons de perdre du poids et de retrouver l'élasticité de leur peau. L'emballage est l'une des procédures les plus populaires. Dans cet article, nous examinerons le mécanisme d'action des enveloppements sur le corps humain, ainsi que les contre-indications à leur mise en œuvre. Cependant, il convient de noter immédiatement que de telles procédures peuvent être très utiles, mais elles ne sont pas un moyen de perdre du poids. Pour une véritable perte de poids, un programme complet est nécessaire, comprenant une correction nutritionnelle, un système d'exercice physique, une assistance psychologique professionnelle et, en tant que partie intégrante de l'étape finale, un cours de procédures cosmétiques pour remettre le corps en parfaite forme.

Méthodologie de conduite à domicile

L'emballage à domicile ne sera efficace que si la personne exécute correctement toutes les procédures. Ce n'est qu'alors que vous pourrez commencer à expérimenter à la maison.

Considérez les bases de la réalisation d'enveloppements corporels indépendants.

Vous devez vous préparer à la procédure d'une manière spéciale:

• préparer la composition pour l'application, en suivant strictement la recette, en respectant les proportions, les caractéristiques de mélange des différents composants;
• un jour avant la date de la manipulation proposée, mélangez une petite quantité de la composition et appliquez-la sur le coude, rincez au bout d'un moment et surveillez les réactions de la peau (si elles ne sont pas là, le remède peut être utilisé en cas de démangeaisons , des brûlures, des rougeurs se produisent, une telle composition devra être abandonnée );
• immédiatement avant la procédure, prenez un bain chaud (n'y restez pas plus de 15 minutes);
• traiter les zones à problèmes avec un gommage au sel, en effectuant des mouvements de massage actifs;
• laver les restes du mélange de sel sous la douche.

L'application de la composition bioactive s'effectue comme suit :

• traitez la peau avec l'agent préparé, si nous parlons de bandages, puis enroulez-les doucement autour du corps, en observant la même pression;
• enveloppez le corps avec du film alimentaire en plusieurs couches, en vous déplaçant de haut en bas (assurez-vous que le film repose bien, sinon le mélange s'écoulera);
• pour une approche de travailler avec une seule partie du corps;
• enfilez un peignoir chaud ou enveloppez-vous dans une couverture, détendez-vous et détendez-vous.

Il est très important de terminer correctement la procédure :

• après 40 minutes (pour certaines compositions, une exposition d'une heure est autorisée), enlevez votre peignoir, retirez le film, les pansements ;
• rincer abondamment avec une douche chaude;
• traiter le corps avec une crème anti-cellulite ou autre.

Pour que le processus se déroule comme prévu, vous devez suivre ces conseils de professionnels :

• ne rien manger pendant quelques heures avant la manipulation;
• à la fin de la procédure, évitez également de manger (si nous parlons d'emballage au sel, il est préférable de le faire quelques heures avant le coucher);
• lorsque l'on considère la question de savoir comment faire correctement les enveloppements, il ne faut pas oublier que pour réduire le risque de déshydratation du corps, après la procédure, vous devez boire du thé vert froid ou de l'eau citronnée.

Comment fonctionnent les enveloppements

Le mécanisme d'emballage est très simple :

• les substances précieuses présentes dans certains ingrédients (sel, poivre, café, argile et autres) extraient l'excès de liquide, les toxines, les toxines des cellules;
• le corps subit progressivement une procédure de nettoyage, qui conduit à l'élimination du gonflement des tissus, à l'accélération du métabolisme, à l'amélioration de la circulation sanguine, au mouvement lymphatique;
• grâce à l'effet des composés cicatrisants, la surface de la peau est nettoyée, les pores s'ouvrent, ce qui améliore la respiration cellulaire;
• lors des manipulations, les cellules de la peau sont saturées d'éléments précieux, en particulier à cet égard, le sel marin contenant du brome, du sodium, du strontium, du magnésium, du calcium, du potassium est utile;
• à la suite de procédures régulièrement effectuées, la peau est raffermie, les manifestations de la «peau d'orange» sont réduites et le teint de la peau est augmenté.

Contre-indications

L'emballage sera bénéfique, permettra de se débarrasser des toxines, entraînera une perte de poids, uniquement dans les cas où la personne qui l'applique n'aura pas de contre-indications à cette procédure. Par conséquent, la procédure ne doit être effectuée qu'après avoir étudié les contre-indications existantes.

La procédure ne peut pas être effectuée en présence des conditions suivantes :

• varices des membres inférieurs (avec un tel diagnostic, la procédure n'est pas effectuée sur les jambes);
• maladies du système urinaire;
• maladie hypertonique;
• violations de l'intégrité de la peau (égratignures, ulcères, blessures, plaies);
• Diabète;
• pathologies gynécologiques;
• maladies oncologiques;
• allergie aux composants qui seront utilisés pendant la procédure;
• période de grossesse ou d'allaitement.

En l'absence de tels problèmes de santé, l'enveloppement profitera non seulement à la peau, mais également à l'état interne du corps. L'essentiel, même lors de l'exécution de la procédure à la maison, est de respecter strictement la technologie, de respecter les proportions lors du mélange des ingrédients.

Les enveloppements les plus efficaces pour perdre du poids : TOP-15

L'emballage au miel, au café, au cacao, l'utilisation de la moutarde et du miel, l'utilisation de l'argile bleue sont très appréciés. Il est réalisé dans le but d'améliorer son propre corps à la maison et dans les salons.

N° 1. Moutarde au miel

L'enveloppement à la moutarde pour maigrir est très efficace, surtout lorsque cette poudre brûlante est associée à du miel. La moutarde et le miel aident à réchauffer les tissus, à augmenter la circulation sanguine locale et à démarrer les processus de fractionnement des amas graisseux. Enveloppement au miel pour perdre du poids à la maison, aide à éliminer la congestion interne, élimine l'excès de liquide du corps.

La recette pour préparer un mélange pour la composition miel-moutarde est simple:

• combiner 1 part de moutarde et 4 parts de miel;
• bien mélanger la composition, la réchauffer un peu au bain-marie;
• un enveloppement à la moutarde et au miel pour perdre du poids nécessite de répartir soigneusement le mélange préparé sur les zones à problèmes, après quoi il doit être frotté pendant 5 minutes;
• les parties du corps traitées avec le mélange doivent être enveloppées d'un film pour améliorer l'effet;
• garder la masse sur le corps jusqu'à 40 minutes (si une sensation de brûlure insupportable se produit, la composition doit être lavée plus tôt);
• Enfin, traitez la peau avec une crème anti-cellulite.

Un enveloppement à la moutarde et au miel pour perdre du poids est assez efficace, l'essentiel est d'observer toutes les subtilités de la procédure, de la mener à bien.

N° 2. Gingembre à la cannelle

S'envelopper à la maison pour perdre du poids sera particulièrement bénéfique pour la peau si vous utilisez un mélange de cannelle et de gingembre à cet effet. Comme vous le savez, le gingembre a de nombreuses propriétés précieuses, réchauffe les tissus.

La procédure se déroule comme suit :

• moudre des bâtons de cannelle pour obtenir 5 g de produit fini;
• râper 5 g de gingembre;
• ajouter 75 g d'argile bleue ;
• ajouter de l'eau en quantité qui aidera à donner à l'ensemble de la densité du mélange;
• ajouter 10 gouttes d'éther de pamplemousse;
• répartir la composition sur les zones à problèmes, tenir jusqu'à 1 heure;
• laver;
• traiter la peau avec de la crème.

N ° 3. Argile

L'enveloppement de nuit à l'argile pour la perte de poids est très apprécié des femmes, cette méthode ne nécessite pas beaucoup d'efforts. L'emballage à l'argile avec l'inclusion de composants supplémentaires est particulièrement efficace si un produit à effet anti-cellulite prononcé est pris pour le travail.

Pour ce faire, enveloppez avec de l'argile bleue, prenez de la poudre noire, grise, verte, combinez l'enveloppe avec de l'argile et de la cannelle, du gingembre. La poudre d'argile aide à éliminer les toxines des tissus, à éliminer l'excès de liquide et à accélérer les processus métaboliques.

La composition est préparée simplement:

• combiner l'argile et l'eau;
• bien mélanger, éliminer les grumeaux qui apparaissent;
• distribuer aux zones à problèmes;
• effectuer un emballage avec un film alimentaire pour perdre du poids.

Numéro 4. Soda au sel

Les recettes d'enveloppements corporels pour perdre du poids à la maison sont assez diverses, certains composants sont faciles à trouver dans n'importe quelle cuisine, ce qui rend cette option de soins corporels abordable pour tout le monde. Par exemple, l'utilisation d'une composition avec de la moutarde pour la perte de poids donne un effet de drainage lymphatique prononcé, et le sel doit être utilisé pour éliminer l'excès de liquide.

La procédure se déroule de cette manière:

• mélanger 20 g de soda avec 40 g de sel marin finement moulu;
• ajouter de l'eau en remuant constamment la composition pour obtenir une texture pâteuse;
• répartir dans tout le corps;
• couvrir de papier d'aluminium;
• garder la pellicule de sel pendant 40 minutes.

N ° 5. Vinaigre de pomme

L'emballage au vinaigre de cidre de pomme, qui contient des acides de fruits, de la pectine et des minéraux précieux, est annoncé sur Internet comme un moyen de perdre du poids.

La procédure n'est pas difficile:

• mélanger le vinaigre et l'eau en prenant 1 litre de chaque liquide;
• abaissez les bandages dans un récipient avec la composition, humidifiez-les soigneusement;
• envelopper les parties désirées du corps;
• retirez les bandages après 1, 5 heure (pendant la procédure, vous pouvez ressentir une sensation de froid due au rétrécissement des vaisseaux sanguins, qui disparaîtra progressivement).

Numéro 6. Mumiyo

Le shilajit est un mélange riche en substances végétales et minérales. Son utilisation appropriée peut améliorer l'état de la peau et des tissus sous-cutanés. Pour préparer la composition souhaitée, vous devez acheter cette substance en pharmacie.

Règles d'application :

• combiner 5 g de poudre avec 40 ml d'eau préchauffée à 40 degrés;
• ajouter 90 g de crème grasse au mélange;
• après avoir obtenu une composition homogène, ajoutez 1 cuillère à soupe. l. jus de citron;
• conserver le produit au réfrigérateur, pour l'utiliser, chauffer la bonne quantité à une température de 35 degrés;
• frottez doucement la composition, recouvrez d'un film, d'une couverture chaude, maintenez pendant 40 minutes.

N° 7. Algue

Laminaria contient de l'iode, des alginates, des acides gras, des vitamines, des micro-éléments, qui ont un effet bénéfique sur l'état de la peau. L'enveloppement aux algues aide à augmenter la turgescence des hanches, des bras, de l'abdomen, des côtés, des grenouilles. L'emballage avec du varech est effectué comme suit:

• mélanger 40 g de varech sec avec 100 g de sel;
• ajouter de l'eau jusqu'à obtention de la consistance désirée;
• traiter la peau
• garder 40 minutes.

N° 8. poivron rouge

Au cours de la procédure d'emballage avec du poivron rouge, la circulation sanguine dans les vaisseaux est sensiblement accélérée, les plaques graisseuses sont brisées et l'élasticité de la peau est augmentée.

Le wrap au poivre est facile à préparer et à utiliser :

• combiner 100 ml d'huile végétale avec 10 ml de teinture de piment ou 3 g de poivre moulu naturel;
• chauffer au bain-marie à 25 degrés;
• appliquer sur la peau;
• envelopper le corps avec un film;
• la première fois à tenir jusqu'à 30 minutes, par la suite, il est permis d'augmenter la durée d'exposition à 40 minutes (en l'absence d'inconfort évident).

N° 9. Cacao

Le cacao se distingue par sa capacité à adoucir la peau, à accélérer le processus de combustion des graisses corporelles, à soulager le stress d'une personne, à éliminer l'excès de liquide et à améliorer l'humeur. L'essentiel est d'utiliser un produit pur, sans additifs.

La masse à appliquer est préparée comme suit:

• prendre 400 g de cacao en poudre;
• ajouter 2 tasses d'eau;
• porter la composition à ébullition;
• laisser mijoter à feu doux pendant 10 minutes en remuant.

Après refroidissement, la composition traite les zones à problèmes du corps. Gardez-le jusqu'à 50 minutes, rincez de la manière habituelle.

N° 10. Café

En répondant à la question de savoir quel enveloppement est le plus efficace pour perdre du poids, il ne faut pas oublier l'enveloppement au café pour perdre du poids à la maison. Ce composant donne un excellent effet de drainage lymphatique, nettoie parfaitement la surface de la peau. De plus, l'emballage du café est un excellent moyen de lutter contre l'apparition de la cellulite.

Le wrap au café se prépare comme suit :

• mélanger 100 g de sel et 80 g de café moulu naturel utilisé ;
• remuer soigneusement;
• ajouter 4 gouttes d'une huile essentielle (orange, noix de coco, abricot).

Envelopper avec du café est autorisé à conserver jusqu'à 1 heure. Les experts notent que, pour obtenir un bon résultat, il est important de frotter soigneusement le mélange dans les zones à problèmes.

N° 11. Cannelle

La présence de tanins, antioxydants dans la composition de la cannelle, permet d'obtenir un puissant effet cicatrisant. La composition est simple à préparer, il suffit de combiner 50 g d'huile d'olive et 7 g de cannelle moulue. Gardez ce mélange pendant une heure.

N° 12. Gel cicatrisant

L'enveloppement à domicile est parfois réalisé à l'aide d'un gel, qui est utilisé pour obtenir un effet de drainage lymphatique, il soulage le gonflement des tissus et élimine les signes de cellulite. Le médicament est distribué en une fine couche sur la surface de la peau, enveloppé dans un film et conservé pendant 40 minutes.

N° 13. Pommade chauffante

Un enveloppement avec une pommade utilisée pour éliminer les douleurs articulaires est utilisé pour réchauffer efficacement la peau. La pommade conduit à l'expansion de la lumière vasculaire, augmente le flux sanguin.

La pommade est utilisée uniquement sur l'extérieur des cuisses, sur les fesses, car elle donne un effet chauffant prononcé. Il n'est pas appliqué sous sa forme pure, 5 g de pommade et 20 g de n'importe quelle crème pour bébé sont d'abord combinés. Gardez le mélange pendant 40 minutes, puis prenez une douche fraîche.

N° 14. Chocolat

L'enveloppement corporel, en l'enveloppant de masse au chocolat, est connu depuis longtemps. De nombreuses critiques de femmes indiquent que cette procédure est non seulement efficace, mais reçoit également beaucoup d'émotions positives. L'enveloppement au chocolat a un effet bénéfique sur la peau, ainsi que sur les tissus sous-cutanés.

Pour la procédure, vous aurez besoin de 250 g de chocolat noir naturel, il doit être fondu dans un bain-marie et refroidi à une température confortable. Il est plus pratique d'appliquer une telle composition avec un pinceau cosmétique spécial, elle doit être conservée pendant une heure.

N° 15. Pansements humides

Lorsque les experts énumèrent les meilleures options d'enveloppement, ils notent l'enveloppement de glace avec des bandages humides. Par exemple, l'emballage au miel et à la moutarde est particulièrement efficace selon la méthode suivante :

• maintenez les bandages dans le bassin, où il y a de l'eau chauffée à 40 degrés;
• envelopper les zones à problèmes du corps;
• couvrir d'un film alimentaire sur le dessus;
• attendez 50 minutes et retirez les bandages ;
• effectuer des manipulations tous les deux jours.

Que conseille-t-on pour la perte de poids du ventre et des flancs?

Lorsqu'une femme va effectuer un enveloppement thermique ou faire un enveloppement amaigrissant acétique, elle doit suivre strictement les recommandations des spécialistes. C'est le seul moyen d'obtenir l'effet désiré. Règles importantes des experts:

• Nettoyez soigneusement la peau avant la procédure, afin que les pores s'ouvrent plus facilement et que le masque donne une grande efficacité.
• Essayez de préparer une consistance crémeuse du masque, son application n'est pas difficile.
• Pour renforcer l'effet, vous pouvez porter des sous-vêtements thermiques lors des manipulations.
• Après avoir terminé la procédure, assurez-vous d'appliquer des hydratants pour maintenir la douceur de la peau.
• Effectuez des manipulations tous les deux jours, en faisant jusqu'à 15 répétitions.

Commentaires

Il existe de nombreuses critiques positives sur Internet concernant l'emballage comme méthode de perte de poids. En voici quelques uns.

• Femme, 45 ans : "L'enveloppement froid pour maigrir est devenu ma procédure préférée. Après cela, je vois clairement l'effet obtenu, la peau a commencé à changer après 3 procédures ! "
• Femme, 35 ans : "Malgré ma jeunesse, la cellulite se fait clairement sentir. Pour la combattre, j'ai choisi un enveloppement au chocolat, c'est très facile à réaliser à la maison. Maintenant je constate un lissage notable de la peau, alors je continuera plus loin. Enveloppement au chocolat pour la beauté du corps, je l'aime avec son arôme et son effet positif invariable.
• Femme, 54 ans : "Pour moi, les enveloppements amaigrissants efficaces à la maison sont ceux qui utilisent du piment ou de la moutarde. Ces composants brûlants, même lors de l'application du masque, font sentir l'effet, s'accompagnent d'une sensation de brûlure. " Par conséquent, je les passe assez souvent, je peux déjà voir des changements positifs. "
• Femme, 48 ans : « L'utilisation du gingembre, de l'argile bleue et du café sont les enveloppements corporels les plus efficaces pour brûler la graisse du ventre. Cela fait maintenant six mois que je les fais. Ma peau a complètement changé, elle est devenue tonique, lisse, et les kilos superflus ont disparu, comme par magie, maintenant j'ai l'air beaucoup mieux que sur les anciennes photos.

Mais vous ne devriez pas faire entièrement confiance à ces critiques. Beaucoup d'entre eux ne sont que des publicités.

Opinion d'expert

Toutes les procédures SPA, y compris les enveloppements, sont utiles pour perdre du poids. Leurs avantages sont qu'ils améliorent l'état de la peau, égayent, augmentent la motivation pour continuer à perdre du poids. Mais vous ne devriez pas compter sur eux comme une méthode complète pour perdre du poids. Sans changement de régime alimentaire et d'exercice, aucun enveloppement corporel ne vous aidera à perdre du poids.